《得到全部 健康课合集》价值上万！

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• 📁 《得到全部 健康课合集》价值上万！
•     📁 072田吉顺·医学决策思维课
•         📄 08丨方案选择：找到风险与收益的最佳结点.mp3
•         📄 06丨需求挖掘：找到患者的真实需求.mp3
•         📄 02丨信息获取：快速获取有效信息.mp3
•         📄 田吉顺·医学决策思维课.pdf
•         📄 01丨问题识别：快速定位真问题.mp3
•         📄 发刊词丨每一个人都可以做自己难题的医生.mp3
•         📄 04丨假设验证：用验证循环得出正确结论.MP3
•         📄 03丨行动干预：用诊断性治疗明确问题.mp3
•         📄 07丨评估优劣：依照证据等级评判治疗方案.MP3
•     📁 004给忙碌者的女性健康课
•         📄 03 如何做一个强大的准妈妈.jpg
•         📄 04 产后如何尽快找回最佳状态2.jpg
•         📄 06 贯穿一生的健康习惯.jpg
•         📄 05 如何轻松应对更年期2.jpg
•         📄 04 产后如何尽快找回最佳状态.jpg
•         📄 01 如何轻松度过生理期2.jpg
•         📄 02 如何保障自己的生育能力.jpg
•         📄 02 如何保障自己的生育能力2.jpg
•         📄 01 如何轻松度过生理期.jpg
•         📄 05 如何轻松应对更年期.MP3
•         📄 05 如何轻松应对更年期.jpg
•         📄 发刊词 别害怕，你的身体没那么弱.jpg
•         📄 06 贯穿一生的健康习惯.mp3
•         📄 06 贯穿一生的健康习惯2.jpg
•         📄 发刊词 别害怕，你的身体没那么弱2.jpg
•         📄 01 如何轻松度过生理期.mp3
•         📄 04 产后如何尽快找回最佳状态.mp3
•         📄 03 如何做一个强大的准妈妈.mp3
•         📄 发刊词 别害怕，你的身体没那么弱.mp3
•         📄 02 如何保障自己的生育能力.mp3
•         📄 03 如何做一个强大的准妈妈2.jpg
•     📁 114卫燕-乳腺医学课
•         📄 03 风险：- 乳- 腺癌是“红颜第一&杀&手”吗？.MP3
•         📄 05 重建：手术后如何开始新生活？.mp3
•         📄 01 边界：为什么- 乳- 腺健康是个全身&性&问题？.mp3
•         📄 1-8.pdf
•         📄 07 前沿：新疗&法&有什么利和弊？.mp3
•         📄 00 发刊词 给自己一笔战略&性&的健康投资.mp3
•         📄 02 不适：疼痛结节增生，到底要不要紧？.mp3
•         📄 06 质量：如何与晚期- 乳- 腺癌周旋？.MP3
•         📄 04 干预：早期为什么要强调规范治疗.mp3
•     📁 S095.仝卿·营养科学20讲（完结）
•         📄 tq13 严选：优先吃什么样的食物？.pdf
•         📄 tq18 减&肥：“少吃多动”没有用，怎么办.mp3
•         📄 tq07 膳食纤维：人体不需要，也算营养素.mp3
•         📄 tq20 精力：怎样让大脑跟上工作和生活的要求？.mp3
•         📄 tq16 治疗：营养可以对抗哪三类疾&病&.mp3
•         📄 tq00 发刊词：为什么你应该来学营养科学？.pdf
•         📄 tq19 美食：怎样兼顾“享受”和“健康.pdf
•         📄 tq12 密度：什么样的食物真的热量低？.pdf
•         📄 tq20 精力：怎样让大脑跟上工作和生活的要求？.pdf
•         📄 tq09 维生素：吃了足够多，也会营养不良.mp3
•         📄 tq09 维生素：吃了足够多，也会营养不良.pdf
•         📄 tq11 比例：评价饮食模式最重要的标准是什么？.pdf
•         📄 tq02 框架：营养代谢的四大基本规则.pdf
•         📄 tq10 矿物质：掌握“此长彼消”的摄入平衡.pdf
•         📄 tq19 美食：怎样兼顾“享受”和“健康.mp3
•         📄 tq15 免疫：怎么吃才真能提高免疫力.mp3
•         📄 tq05 蛋白质：缺乏症状很多，却难以察觉.pdf
•         📄 tq17 支持：怎样提高打败疾&病&的胜算.mp3
•         📄 tq02 框架：营养代谢的四大基本规则.mp3
•         📄 tq05 蛋白质：缺乏症状很多，却难以察觉.mp3
•         📄 tq06 脂肪：研究结果相反，但并不矛盾.mp3
•         📄 tq04 碳水化合物：提供能量的“清洁能源”.pdf
•         📄 tq00 发刊词：为什么你应该来学营养科学？.mp3
•         📄 tq08 水：确保代谢顺利的基础.pdf
•         📄 tq08 水：确保代谢顺利的基础.MP3
•         📄 tq06 脂肪：研究结果相反，但并不矛盾.pdf
•         📄 tq14 风险：避免吃什么样的食物.mp3
•         📄 tq03 差异：代谢和基因的相互影响.mp3
•         📄 tq12 密度：什么样的食物真的热量低？.mp3
•         📄 tq10 矿物质：掌握“此长彼消”的摄入平衡.mp3
•         📄 tq01 本质：成为营养素的两个必要条件.pdf
•         📄 tq07 膳食纤维：人体不需要，也算营养素.pdf
•         📄 tq16 治疗：营养可以对抗哪三类疾&病&？.pdf
•         📄 tq15 免疫：怎么吃才真能提高免疫力.pdf
•         📄 tq14 风险：避免吃什么样的食物.pdf
•         📄 tq03 差异：代谢和基因的相互影响.pdf
•         📄 tq18 减&肥：“少吃多动”没有用，怎么办.pdf
•         📄 tq11 比例：评价饮食模式最重要的标准是什么？.mp3
•         📄 tq13 严选：优先吃什么样的食物？.MP3
•         📄 tq04 碳水化合物：提供能量的“清洁能源”.mp3
•         📄 tq01 本质：成为营养素的两个必要条件.mp3
•         📄 tq17 支持：怎样提高打败疾&病&的胜算.pdf
•     📁 086有效管理你的健康
•         📁 3.柔韧度不好真的要命
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•             📄 3.柔韧度不好真的要命.mp3
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•         📁 1.心肺功能是一切的基础
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•             📄 1.心肺功能是一切的基础.mp3
•         📁 2.如何科学有效的减肥
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•             📄 2.如何科学有效的减肥_.mp3
•         📁 5.怎样应对突发状况
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•             📄 5.怎样应对突发状况.mp3
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•         📁 0.你能从这期课听到什么
•             📄 0.你能从这期课听到什么_.mp3
•             📄 1498963948(1).jpg
•         📁 4.肌肉耐力让你享受运动
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•             📄 4.肌肉耐力让你享受运动.mp3
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•     📁 S026.薄世宁：医学通识50讲（完结）
•         📄 yx36丨2.jpg
•         📄 yx41丨塞麦尔维斯：如何纠正体系的无知之错？.mp3
•         📄 yx12丨诊断：假设与验证的循环.jpg
•         📄 yx04｜医学具有科学与人文的双重格.mp3
•         📄 yx41丨塞麦尔维斯：如何纠正体系的无知之错？.jpg
•         📄 yx48丨聪明的患者：会知情、会选择、会寻找支持.mp3
•         📄 yx12丨诊断：假设与验证的循环2.jpg
•         📄 yx30丨 抗生素：物种竞争关系的巧妙利用2.jpg
•         📄 yx06｜是人类进化的遗产2.jpg
•         📄 yx02｜疾病与人终生相伴.mp3
•         📄 yx48丨聪明的患者：会知情、会选择、会寻找支持2.jpg
•         📄 yx40丨福斯曼：医是如何一个一个被的.jpg
•         📄 yx07｜病因追寻：疾病认知的历史演化2.jpg
•         📄 yx13丨治疗：医学目标与患者需求的互动.MP3
•         📄 yx10丨内共生：认知疾病的新角度.jpg
•         📄 yx47丨健康的智慧：把自己挡在去医院的路上2.jpg
•         📄 yx38丨希波克拉底：2500年前的誓言为什么今天还在用.mp3
•         📄 yx45丨第二关：在信息不完备下快速决策 (3).png
•         📄 yx26丨静脉输液：给药途径的新思路2.jpg
•         📄 yx14丨临床诊治指南：是地板，而不是天花板.mp3
•         📄 yx44丨第一关：少即是多2.jpg
•         📄 yx17丨公共卫生：价比最高的健康工程2.jpg
•         📄 yx49丨最后的告别：还有更好的选择2.jpg
•         📄 yx24丨衰老：老不是问题，衰才是关键2.jpg
•         📄 yx23丨 疼痛：不仅是症，还可能是病2.jpg
•         📄 yx45丨第二关：在信息不完备下快速决策.mp3
•         📄 yx21丨心身疾病：不仅是心病，而是真病了2.jpg
•         📄 yx44丨第一关：少即是多.jpg
•         📄 yx33丨 氯丙嗪：精神病治疗的第一道曙光2.jpg
•         📄 yx47丨健康的智慧：把自己挡在去医院的路上.mp3
•         📄 yx11丨健康的底层逻辑：人体免疫.mp3
•         📄 yx18丨癌的生成机制：同归于尽的疯狂跑车.mp3
•         📄 yx24丨衰老：老不是问题，衰才是关键.mp3
•         📄 yx05｜医患之间不是甲方乙方，而是联盟.mp3
•         📄 yx41丨塞麦尔维斯：如何纠正体系的无知之错？2.jpg
•         📄 yx04｜医学具有科学与人文的双重格.jpg
•         📄 yx27丨麻醉：不疼，才有无限可能.jpg
•         📄 yx46丨精进第三关：克服不理性的冲动.jpg
•         📄 yx11丨健康的底层逻辑：人体免疫.jpg
•         📄 yx10丨内共生：认知疾病的新角度2.jpg
•         📄 yx42｜伍连德：公共卫生如何战胜大规模传染病？.mp3
•         📄 yx25丨疫苗：对抗疾病的新逻辑 (3).png
•         📄 yx29丨X射线：最小干预获取信息的新起点.jpg
•         📄 yx43丨林巧稚：为什么现在女医生那么多2.jpg
•         📄 yx06｜是人类进化的遗产.mp3
•         📄 yx50丨医学的未来：继承与叛逆2.jpg
•         📄 yx07｜病因追寻：疾病认知的历史演化.jpg
•         📄 yx14丨临床诊治指南：是地板，而不是天花板2.jpg
•         📄 yx26丨静脉输液：给药途径的新思路.jpg
•         📄 yx21丨心身疾病：不仅是心病，而是真病了.jpg
•     📁 075王立铭：抑郁症医学课（给忙碌者的抑郁症医学课）
•         📄 08 血清素模型：抗抑郁药物的第一春.mp3
•         📄 00-03.pdf
•         📄 09 谷氨酸模型：抗抑郁药物的第二春.MP3
•         📄 11 正念冥想：进化留给人的武器.mp3
•         📄 10 大脑刺激：抗抑郁的最后防线.mp3
•         📄 04 神经环路能解释抑郁症吗？.mp3
•         📄 06 为什么抑郁症会越来越多？.mp3
•         📄 03 抑郁症的大脑有什么变化.mp3
•         📄 04-06.pdf
•         📄 07-09.pdf
•         📄 00 发刊词 别担心，我们有办法.mp3
•         📄 05 抑郁情绪对人类有什么.MP3
•         📄 12 展望：三个痛点以及三个希望.mp3
•         📄 01 抑郁症究竟是一种什么病？.mp3
•         📄 10-12.pdf
•         📄 07 心理治疗：谈话带来神奇功效.mp3
•         📄 02 心理问题会导致抑郁症吗？.mp3
•     📁 002给忙碌者的骨科医学课
•         📄 05 上肢：为什么出问题的总是关节？.MP3
•         📄 07-09.pdf
•         📄 07 代谢：日常补钙到底有没有用？.mp3
•         📄 02 系统失衡：各种骨伤骨病从何而来.mp3
•         📄 06 下肢：长期跑步究竟伤不伤膝盖？.mp3
•         📄 03 重建：骨科干预的第一思路是什么.mp3
•         📄 04-06.pdf
•         📄 01 运动系统：为什么骨科不只管骨头.mp3
•         📄 00 发刊词 生命在于运动，运动就归骨科.mp3
•         📄 04 中枢：上班族为什么腰疼脖子疼.mp3
•         📄 00-03.pdf
•         📄 09 结语：未来骨科的突破点在哪.mp3
•         📄 08 攻防：运动系统的敌人有哪些？.mp3
•     📁 109张遇升《给忙碌者的大脑健康课》
•         📄 03 大脑需要哪类食物？.MP3
•         📄 09 冲刺：短期内怎么刺激大脑活力？.mp3
•         📄 00-03.pdf
•         📄 08 大脑需要哪类社交？.mp3
•         📄 11 老人：怎样延缓大脑衰老.mp3
•         📄 02 避免伤害：威胁大脑健康的四种伤害.mp3
•         📄 04-06.pdf
•         📄 01 总论：怎么让你的大脑更好使.mp3
•         📄 00 发刊词 给你一份大脑使用说明书_20190822_154122.mp3
•         📄 07-09.pdf
•         📄 04 怎么睡让大脑更健康？.mp3
•         📄 12 习惯清单：怎么科学培养健脑习惯.mp3
•         📄 10-12.pdf
•         📄 07 大脑需要哪类学习.MP3
•         📄 05 怎么让大脑主动放松？.mp3
•         📄 06 大脑需要哪类运动？.mp3
•         📄 10 儿童：怎么把握大脑发育窗口期.mp3
•     📁 137陶勇·给忙碌者的眼科医学课
•         📄 07 青少年近视：什么才是干预近视的有效手段.MP3
•         📄 01 使命：眼科医学的使命是什么？.mp3
•         📄 05 习惯：为什么治愈依赖生活方式？.mp3
•         📄 03 演化：我们为什么会得眼病？.mp3
•         📄 06 纠缠：心理因素为什么越来越重要.mp3
•         📄 09 评价：哪些事情是眼科医生最看重的？.mp3
•         📄 00 发刊词 聪明人都知道爱护眼睛.mp3
•         📄 08 中老年：如何做到只要老不要衰.mp3
•         📄 陶勇·给忙碌者的眼科医学课.pdf
•         📄 04 干预：确定治疗目标的原则是什么.mp3
•         📄 10 展望：眼科的未来会变成什么样？.mp3
•         📄 02 边界：眼科医生到底是干什么的？.mp3
•     📁 126段涛-产科医学课
•         📄 04 不—-孕：为什么绝大多数&情&况不是&病&.MP3
•         📄 04 不—-孕：为什么绝大多数&情&况不是&病&.pdf
•         📄 11 坐月子：老规矩到底要不要听？.pdf
•         📄 09 医院产房：医生最担心什么问题.pdf
•         📄 00 发刊词 这件事，你也一定得了解.mp3
•         📄 12 展望：未来的人怎么生孩子？.pdf
•         📄 06 怀胎：哪些孕期不适要警惕.pdf
•         📄 12 展望：未来的人怎么生孩子？.mp3
•         📄 06 怀胎：哪些孕期不适要警惕.mp3
•         📄 01 导论：为什么人类的生育很特殊.mp3
•         📄 11 坐月子：老规矩到底要不要听？.mp3
•         📄 00 发刊词 这件事，你也一定得了解.pdf
•         📄 03 健康：不生育对女&性&身体有什么影响.mp3
•         📄 05 流—-产：为什么本质上是一种“选择”.pdf
•         📄 02 受孕：怀孕到底难不难.mp3
•         📄 08 分娩：顺产好还是剖宫产好？.pdf
•         📄 02 受孕：怀孕到底难不难.pdf
•         📄 09 医院产房：医生最担心什么问题.MP3
•         📄 10 产后恢复：“一孕傻三年”是真的吗.pdf
•         📄 08 分娩：顺产好还是剖宫产好？.mp3
•         📄 01 导论：为什么人类的生育很特殊.pdf
•         📄 07 孕期生活：该小心翼翼还是大大咧咧.mp3
•         📄 07 孕期生活：该小心翼翼还是大大咧咧.pdf
•         📄 03 健康：不生育对女&性&身体有什么影响.pdf
•         📄 05 流—-产：为什么本质上是一种“选择”.mp3
•         📄 10 产后恢复：“一孕傻三年”是真的吗.mp3
•     📁 119李超·泌尿医学课
•         📄 李超·泌尿医学课.pdf
•         📄 08感染：为什么尿路感染经常发生？.mp3
•         📄 01模式：泌尿系统是如何运转的？.mp3
•         📄 10衰老：如何延缓泌尿系统的退化？.mp3
•         📄 09信号：如何识别尿液里的健康信号.mp3
•         📄 05前列腺癌：如何应对泌尿“第一肿瘤”.mp3
•         📄 02肾脏：为什么是血液净化中心？.mp3
•         📄 07尿失禁：如何应对泌尿“社交癌”？.MP3
•         📄 03肾上腺：如何精准地调控全身？.mp3
•         📄 00发刊词：别让“下水道”成为你幸福的障碍.mp3
•         📄 06泌尿结石：为何变得如此常见？.mp3
•         📄 04肾衰竭：怎样避免肾功能损伤的终局？.mp3
•     📁 108张遇升-怎样健康活过100岁
•         📄 1.长寿是由什么决定的2.png
•         📄 6.如何科学看待保健品.png
•         📄 2.如何做到“有盼头”和“不孤单”2.png
•         📄 1.长寿是由什么决定的.mp3
•         📄 0.致父母：活到100岁的正确方法.png
•         📄 3.不舒服和生了病怎么办？.MP3
•         📄 5.如何应对重大疾病.mp3
•         📄 4.如何战胜慢性病.png
•         📄 2.如何做到“有盼头”和“不孤单”.png
•         📄 4.如何战胜慢性病2.png
•         📄 5.如何应对重大疾病2.png
•         📄 6.如何科学看待保健品2.png
•         📄 5.如何应对重大疾病.png
•         📄 4.如何战胜慢性病.mp3
•         📄 1.长寿是由什么决定的.png
•         📄 2.如何做到“有盼头”和“不孤单”.mp3
•         📄 0.致父母：活到100岁的正确方法.mp3
•         📄 6.如何科学看待保健品.mp3
•         📄 3.不舒服和生了病怎么办？.png
•         📄 你为什么需要给父母一门健康课.png
•         📄 你为什么需要给父母一门健康课.mp3
•         📄 1.长寿是由什么决定的3.png
•         📄 3.不舒服和生了病怎么办？2.png
•         📄 4.如何战胜慢性病3.png
•     📁 099怎样获得高质量睡眠
•         📄 3.减少阻力：创造合适的卧室环境.jpg
•         📄 3.减少阻力：创造合适的卧室环境.MP3
•         📄 4.排除干扰：酒、咖啡、安眠药和午觉.jpg
•         📄 5.形成习惯：改善睡眠微习惯 [微信ML563962943].jpg
•         📄 3.减少阻力：创造合适的卧室环境2.jpg
•         📄 1.增大动力：睡眠就像滑滑梯.jpg
•         📄 2.减少阻力：创造合适的心理环境2.jpg
•         📄 4.排除干扰：酒、咖啡、安眠药和午觉2.jpg
•         📄 2.减少阻力：创造合适的心理环境.mp3
•         📄 发刊词 为什么你知道这么多，还是睡不好？.mp3
•         📄 1.增大动力：睡眠就像滑滑梯2.jpg
•         📄 1.增大动力：睡眠就像滑滑梯.mp3
•         📄 5.形成习惯：改善睡眠微习惯 [微信ML563962943].mp3
•         📄 4.排除干扰：酒、咖啡、安眠药和午觉.mp3
•         📄 2.减少阻力：创造合适的心理环境.jpg
•         📄 发刊词 为什么你知道这么多，还是睡不好？ .jpg
•     📁 047美容整形医学10讲
•         📄 07.mp3
•         📄 01.mp3
•         📄 04.MP3
•         📄 00.mp3
•         📄 目录.jpg
•         📄 00-10.pdf
•         📄 09.MP3
•         📄 03.mp3
•         📄 10.mp3
•         📄 05.mp3
•         📄 02.mp3
•         📄 06.mp3
•         📄 08.mp3
•     📁 110众病之王的解决方案
•         📄 02 癌症手术：切得越彻底越好吗？-1.pdf
•         📄 01 仍是众病之王，但已见希望之光-1.pdf
•         📄 07 免疫疗法（下）：如何戳破癌细胞的伪装？[微信jnztxy].mp3
•         📄 09 治疗方案：如何让癌症变成可控的慢性病？-1.pdf
•         📄 02 癌症手术：切得越彻底越好吗？[微信jnztxy].mp3
•         📄 03 癌症药物：我们离完美的抗癌药还有多远？.mp3
•         📄 09 治疗方案：如何让癌症变成可控的慢性病？.MP3
•         📄 05 肿瘤和血管：如何破坏癌症的支持系统？.MP3
•         📄 06 免疫疗法（上）：如何唤醒免疫系统追杀癌症？.mp3
•         📄 05 肿瘤和血管：如何破坏癌症的支持系统？-1.pdf
•         📄 01 仍是众病之王，但已见希望之光-2.pdf
•         📄 08 预测、预防、预警：怎样把癌症提前关进笼子里？-2.pdf
•         📄 01 仍是众病之王，但已见希望之光.mp3
•         📄 发刊词丨如何解决一个顶级难题？.pdf
•         📄 10 生活方式：如何根本改善健康状况？[微信jnztxy].mp3
•         📄 02 癌症手术：切得越彻底越好吗？-2.pdf
•         📄 04 药物投送系统：怎么精准地找到杀伤目标？-1.pdf
•         📄 07 免疫疗法（下）：如何戳破癌细胞的伪装？-2.pdf
•         📄 11 人类抗癌的未来：星辰大海，万水千山-2.pdf
•         📄 10 生活方式：如何根本改善健康状况？-2.pdf
•         📄 05 肿瘤和血管：如何破坏癌症的支持系统？-2.pdf
•         📄 06 免疫疗法（上）：如何唤醒免疫系统追杀癌症？-1.pdf
•         📄 11 人类抗癌的未来：星辰大海，万水千山-1.pdf
•         📄 10 生活方式：如何根本改善健康状况？-1.pdf
•         📄 03 癌症药物：我们离完美的抗癌药还有多远？-2.pdf
•         📄 09 治疗方案：如何让癌症变成可控的慢性病？-2.pdf
•         📄 08 预测、预防、预警：怎样把癌症提前关进笼子里？.mp3
•         📄 04 药物投送系统：怎么精准地找到杀伤目标？.mp3
•         📄 发刊词丨如何解决一个顶级难题？.mp3
•         📄 11 人类抗癌的未来：星辰大海，万水千山.MP3
•         📄 04 药物投送系统：怎么精准地找到杀伤目标？-2.pdf
•         📄 07 免疫疗法（下）：如何戳破癌细胞的伪装？-1.pdf
•         📄 06 免疫疗法（上）：如何唤醒免疫系统追杀癌症？-2.pdf
•         📄 08 预测、预防、预警：怎样把癌症提前关进笼子里？-1.pdf
•         📄 03 癌症药物：我们离完美的抗癌药还有多远？-1.pdf
•     📁 073王家伟·日常用药健康课
•         📄 08 怎样在关键时刻有爆发力.MP3
•         📄 05-09.pdf
•         📄 02 怎样解决身体的不舒服？.mp3
•         📄 05 怎样对抗情绪经常失控.mp3
•         📄 04 怎样让身体更强壮？.mp3
•         📄 00-04.pdf
•         📄 06 怎样让自己更好看.mp3
•         📄 07 怎样维护&‘X’&健康？.mp3
•         📄 00 发刊词：让&药&物成为你人生的助推器.mp3
•         📄 03 怎样尽快走出不适应.MP3
•         📄 09 现在做什么对老了有好处？.mp3
•         📄 01 怎样成为日常用&药&的高手？.mp3
•     📁 冯雪（合集）
•         📁 005给忙碌者的心脏医学课
•             📄 05 心脏问题掩盖下的心理问题.mp3
•             📄 发刊词 每个患者都是来我这儿买后悔药的(1讲).jpg
•             📄 01 心血管系统的“领袖智慧”.jpg
•             📄 06 核心战略：打断“心血管事件链”.mp3
•             📄 03 心脏能力决定行动能力.jpg
•             📄 07 终极法则：重建一生的生活方式2.jpg
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•             📄 加餐2 药物治疗：华山论剑，“剩”者为王 (1) .jpg
•             📄 02 心脏如何实现精准供血.jpg
•             📄 03 心脏能力决定行动能力.mp3
•             📄 10 运动和安静，哪个对心脏更好.jpg
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•             📄 06 核心战略：打断“心血管事件链”.jpg
•             📄 07 终极法则：重建一生的生活方式.mp3
•             📄 加餐3 康复治疗：来自每个身体的生命力量 (1) .jpg
•             📄 09 “作死”的底线在哪里.mp3
•             📄 结语 未来的突破，或许不在医学.mp3
•             📄 加餐2 药物治疗：华山论剑，“剩”者为王.mp3
•             📄 加餐1 手术治疗：理解，选择，共同承担 (2) .png
•             📄 01 心血管系统的“领袖智慧”2.jpg
•             📄 09 “作死”的底线在哪里.jpg
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•             📄 结语 未来的突破，或许不在医学2.jpg
•             📄 10 运动和安静，哪个对心脏更好.mp3
•             📄 04 如何提高心脏预防猝死的能力.mp3
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•             📄 01 心血管系统的“领袖智慧”.mp3
•             📄 02 心脏如何实现精准供血.mp3
•             📄 发刊词 每个患者都是来我这儿买后悔药的(1讲).mp3
•             📄 02 心脏如何实现精准供血2.jpg
•             📄 09 “作死”的底线在哪里2.jpg
•             📄 加餐3 康复治疗：来自每个身体的生命力量 (2) .jpg
•             📄 加餐1 手术治疗：理解，选择，共同承担 (1) .png
•             📄 08 如何与慢性心脏病做朋友.mp3
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•             📄 加餐1 手术治疗：理解，选择，共同承担.mp3
•             📄 08 如何与慢性心脏病做朋友2.jpg
•             📄 结语 未来的突破，或许不在医学.jpg
•             📄 加餐3 康复治疗：来自每个身体的生命力量.mp3
•             📄 05 心脏问题掩盖下的心理问题.jpg
•             📄 加餐2 药物治疗：华山论剑，“剩”者为王 (2) .jpg
•         📁 S068.冯雪·科学减肥16讲（完结）
•             📄 00-05.pdf
•             📄 01 终点：三个目标一个都不能少.mp3
•             📄 05 饮食选择：如何保证吃对又不饿？.MP3
•             📄 12 轻断食：被大大低估的医学手段.mp3
•             📄 15 婴儿肥：为什么必须马上减掉.mp3
•             📄 16 结语：为什么减&肥不是个人问题？.mp3
•             📄 09 同伴行动：“近瘦者瘦”是真的吗？.MP3
•             📄 02 守恒：科学减&肥的第一性原理.mp3
•             📄 03 铁证：减&肥成功只有一条正路.mp3
•             📄 08 心理能量：怎样才能避免中途放弃？.mp3
•             📄 06-10.pdf
•             📄 11-16.pdf
•             📄 04 能量缺口：减&肥是吃越少越好吗？.mp3
•             📄 14 代餐：是神器还是忽悠？.MP3
•             📄 06 效果评价：哪种饮食方案会一统江湖.mp3
•             📄 07 燃脂运动：什么项目减&肥效率最高？.mp3
•             📄 10 药物：有没有有效的减&肥药？.mp3
•             📄 00 发刊词：一次就能成功的完整方案.mp3
•             📄 11 手术：减&肥手术真的靠谱吗.mp3
•             📄 13 医学减&肥：顶级团队的体重管理秘笈 .mp3
•         📁 S138.冯雪·家庭健康管理100讲
•             📄 fx044 身材焦虑：如何瘦掉小肚子？.pdf
•             📄 fx029 维生素ABC：你需要多少？怎么补.mp3
•             📄 fx018 快走：走出关节炎还是走出健康？[微foufoushus].pdf
•             📄 fx068｜咖啡：怎么喝才能真“续命”？.MP3
•             📄 fx047 油烟：远离你家厨房的一级致-ai-物.pdf
•             📄 fx016 喝水（下）：喝什么水对健康最有利？.mp3
•             📄 fx061 抑郁：如何跨越不期而至的抑郁.mp3
•             📄 fx098 凌晨三点到急诊，怎么办？.pdf
•             📄 fx061 抑郁：如何跨越不期而至的抑郁.pdf
•             📄 fx076｜膳食纤维：吃对了真的是神器.pdf
•             📄 fx027 加工食材：如何成为大厨和营养师的结合体？.mp3
•             📄 fx041 防晒：不只防晒黑，而且抗衰老.mp3
•             📄 fx052 身体难受：什么时候要做心理评测？.pdf
•             📄 fx028 电子产品：身体的警戒线在哪里.mp3
•             📄 fx094 挂号：家人要去挂号看&病&了，怎么做？.mp3
•             📄 fx073 饮料：如何挑一杯负担不重的饮料.pdf
•             📄 fx090.jpg
•             📄 fx066 记忆力评估量表.jpg
•             📄 fx026 食用油：吃多少？选哪种？怎么吃.pdf
•             📄 fx024 体态：如何提升骨骼90%的健康.mp3
•             📄 fx008 睡眠：底线和天花板在哪里？.mp3
•             📄 fx048 伏案工作：我的颈椎还有救吗？.mp3
•             📄 fx097 重病手术后的照护：亲人出院回到了家，怎么做.pdf
•             📄 fx021 减盐（上）：你不知不觉吃了多少盐？.pdf
•             📄 fx064 残留（下）：如何应对化工残留？.pdf
•             📄 fx012 饮食底线：吃饭最重要的一条规矩.mp3
•             📄 fx011 加餐 如何保护家人远离秋冬流行赶染.mp3
•             📄 fx063｜残留（上）：如何应对农药残留？.pdf
•             📄 fx033 熬夜（上）：只能睡4个小时，如何更高效？.mp3
•             📄 fx091 常用药：如何准备你的家庭药箱？.pdf
•             📄 fx035 补觉：周末&假&期，怎么正确补觉.pdf
•             📄 fx079｜长寿药NMN：你真的需要吗？.mp3
•             📄 fx080 极限运动：如何安全挑战.mp3
•             📄 fx081｜保健品：怎么选才不是智商税？.pdf
•             📄 fx044 身材焦虑：如何瘦掉小肚子？.mp3
•             📄 fx019加餐 告别久坐危&害&·拉伸动作示范.pdf
•             📄 fx094 挂号：家人要去挂号看&病&了，怎么做？.pdf
•             📄 fx095 大&病&前兆：出现哪些--症-状需要立即去医院？.pdf
•             📄 fx049 湿度：一个容易被忽略的指标.mp3
•             📄 fx002 健康日课：小行动能有多大能量？.pdf
•             📄 fx085 人到中年：如何支撑起后半程的健康？.MP3
•             📄 fx039 三餐：你的一日三餐是否要规律？.pdf
•             📄 fx038 脱发：你的头，洗对了吗.pdf
•             📄 fx100 幸福的家：从管好健康开始.mp3
•             📄 fx006 天气预报：怎么看，帮你赢在出门前.mp3
•             📄 fx067｜头疼：紧张性头痛、偏头痛怎么解决？.mp3
•             📄 fx070 茶：健康喝茶有什么门道.pdf
•             📄 fx084 青年：用健康“作妖”的底线在哪.mp3
•             📄 fx060 失眠（下）：我可以选择&药&物治了吗.pdf
•             📄 fx005 牙具：牙刷和牙膏，你选对了吗？.mp3
•         📁 133冯雪·高血糖医学课
•             📄 04｜逆转：怎么给高血糖踩下刹车？.mp3
•             📄 02｜本质：为什么高血糖的本质是衰老.mp3
•             📄 10｜妊娠高血糖：为什么这事关乎你的家族未来？.mp3
•             📄 05｜营养处方：怎么吃，才能有效降血糖？.MP3
•             📄 01｜危&害&：血糖波动对身体有什么影响？.mp3
•             📄 08｜&药&物处方：为什么高血糖&药&物发展那么快？.mp3
•             📄 冯雪·高血糖医学课.pdf
•             📄 00｜发刊词｜关掉你衰老的加速器.mp3
•             📄 11｜数字医疗：迎战高血糖的未来战略.mp3
•             📄 06｜运动处方：怎么通过运动降血糖.mp3
•             📄 09｜并发--症-：当下医疗的极限在哪里？.MP3
•             📄 07｜心理处方：为什么高血糖也是“心&病&”？.mp3
•             📄 03｜方案：高血糖防治，你在哪个阶段？.mp3
•         📁 135冯雪·高尿酸医学课
•             📄 04｜预防：如何防止高尿酸和痛风.pdf
•             📄 08｜减肥：降尿酸最关键的方案是什么？.pdf
•             📄 01｜本质：尿酸究竟是什么.pdf
•             📄 04｜预防：如何防止高尿酸和痛风.mp3
•             📄 07｜ 运动：运动会降尿酸，还是诱发痛风？.pdf
•             📄 10.展望：对抗高尿酸的未来出路在哪里？.MP3
•             📄 05｜综合策略：体检发现尿酸高，怎么降下来.pdf
•             📄 03｜病程：正常尿酸走到痛风，需要几步.mp3
•             📄 00 发刊词｜别再说“三高”了，现在得关注“四高”.mp3
•             📄 05｜综合策略：体检发现尿酸高，怎么降下来.MP3
•             📄 06｜饮食：怎么吃才能降尿酸？.mp3
•             📄 01｜本质：尿酸究竟是什么.mp3
•             📄 09｜药物：高尿酸用药，怎么治标又治本？.mp3
•             📄 00 发刊词｜别再说“三高”了，现在得关注“四高”.pdf
•             📄 09｜药物：高尿酸用药，怎么治标又治本？.pdf
•             📄 02｜代谢：尿酸为什么会升高.mp3
•             📄 08｜减肥：降尿酸最关键的方案是什么？.mp3
•             📄 06｜饮食：怎么吃才能降尿酸？.pdf
•             📄 10｜展望：对抗高尿酸的未来出路在哪里？.pdf
•             📄 07｜ 运动：运动会降尿酸，还是诱发痛风？.mp3
•             📄 02｜代谢：尿酸为什么会升高.pdf
•             📄 03｜病程：正常尿酸走到痛风，需要几步.pdf
•         📁 S086.冯雪·高血压医学课（完结）
•             📄 fx06 延缓：如何抓住逆转的黄金时期.pdf
•             📄 fx06 延缓：如何抓住逆转的黄金时期.mp3
•             📄 fx10 权衡：怎么选择降压药？.mp3
•             📄 fx01 本质：血压对人类意味着什么？.pdf
•             📄 fx05 延缓：怎么让高血压来得晚一些？.pdf
•             📄 fx07 饮食：怎么吃才能有效降血压？.mp3
•             📄 fx05 延缓：怎么让高血压来得晚一些？.MP3
•             📄 fx00 发刊词 让我们一起降伏高血压.mp3
•             📄 fx09 入静：如何通过减压降低血压？[微信jnztxy].pdf
•             📄 fx02 机制：能量如何快速精准分配？.pdf
•             📄 fx07 饮食：怎么吃才能有效降血压？.pdf
•             📄 fx03 非稳态：高血压是不是一种&病&？.pdf
•             📄 fx04 分级：医生是如何诊断高血压的.mp3
•             📄 fx12 - 展望：2050年，高血压治疗会有哪些转变？.mp3
•             📄 fx10 权衡：怎么选择降压药？.pdf
•             📄 fx04 分级：医生是如何诊断高血压的.pdf
•             📄 fx09 入静：如何通过减压降低血压？[微信jnztxy].mp3
•             📄 fx03 非稳态：高血压是不是一种病？.mp3
•             📄 fx02 机制：能量如何快速精准分配？.mp3
•             📄 fx08 运动：如何靠运动降低血压？.mp3
•             📄 fx08 运动：如何靠运动降低血压？.pdf
•             📄 fx11 效果：怎么吃药才算对？.pdf
•             📄 fx12 - 展望：2050年，高血压治疗会有哪些转变？.pdf
•             📄 fx11 效果：怎么吃药才算对？.mp3
•             📄 fx01 本质：血压对人类意味着什么？.mp3
•         📁 118冯雪：高血脂医学课
•             📄 00.发刊词｜让高血脂的定时炸弹，停下来.mp3
•             📄 02.机制：脂质如何在身体中代谢？.mp3
•             📄 05.危害：从高血脂到心梗，到底有多远？.mp3
•             📄 05.危害：从高血脂到心梗，到底有多远？.pdf
•             📄 04.影响因素：为什么瘦子也会得高血脂？.mp3
•             📄 01.意义：脂质对人类意味着什么？.mp3
•             📄 02.机制：脂质如何在身体中代谢？.pdf
•             📄 07.生活方式处方：怎么吃，才能有效降血脂？.pdf
•             📄 03.诊断：为什么高血脂诊断那么困难？.mp3
•             📄 07.生活方式处方：怎么吃，才能有效降血脂？.MP3
•             📄 09.药物治疗：为什么医生都开同一类降脂药？.pdf
•             📄 10.展望：高血脂的终极解决方案.mp3
•             📄 06.方案：高血脂的总体治疗思路.pdf
•             📄 08.非药物治疗：吃点什么补补，能帮助降血脂？.mp3
•             📄 00.发刊词｜让高血脂的定时炸弹，停下来.pdf
•             📄 03.诊断：为什么高血脂诊断那么困难？.pdf
•             📄 09.药物治疗：为什么医生都开同一类降脂药？.mp3
•             📄 08.非药物治疗：吃点什么补补，能帮助降血脂？.pdf
•             📄 10.展望：高血脂的终极解决方案.pdf
•             📄 01.意义：脂质对人类意味着什么？.pdf
•             📄 06.方案：高血脂的总体治疗思路.mp3
•             📄 04.影响因素：为什么瘦子也会得高血脂？.pdf
•         📄 冯雪·家庭健康管理100讲.pdf
•         📄 冯雪·高尿酸医学课.pdf
•         📄 冯雪·高血糖医学课.pdf
•         📄 冯雪·科学减肥16讲.pdf
•         📄 冯雪·高血脂医学课.pdf
•         📄 冯雪•心脏医学课.pdf
•     📁 028焦虑情绪管理课
•         📄 04 焦虑背后的时间观.mp3
•         📄 03 应对焦虑的生活策略2.jpg
•         📄 02 缓解焦虑的三类动作2.jpg
•         📄 05 应对焦虑的“故事思维”.jpg
•         📄 发刊词 每个人需要的心理自助能力2.jpg
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•         📄 01 解读你的焦虑.mp3
•         📄 发刊词 每个人需要的心理自助能力.jpg
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•         📄 05 应对焦虑的“故事思维”.MP3
•         📄 03 应对焦虑的生活策略.mp3
•         📄 02 缓解焦虑的三类动作.mp3
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•         📄 发刊词 每个人需要的心理自助能力.mp3
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•     📁 006给忙碌着的糖尿病医学课
•         📄 11 展望未来：对抗糖尿病，路在何方.mp3
•         📄 07 二甲双胍：“炼金术”一般的药物.mp3
•         📄 09 病程管理：确诊前如何发现和预防.MP3
•         📄 08-11.pdf
•         📄 08 理性制药：科学指导的药物设计.mp3
•         📄 01 血糖波动：人体能量的宏观调控.mp3
•         📄 04-07.pdf
•         📄 04 临床表现：为什么糖尿病是慢病之王.mp3
•         📄 00 发刊词 慢病之王的解决方案.mp3
•         📄 00-03.pdf
•         📄 10 病程管理：确诊后如何控制和缓解.mp3
•         📄 05 神药传奇：胰岛素的百年进化史.MP3
•         📄 06 胰岛再造：未来可期的希望之光.mp3
•         📄 03 现代生活：为什么2型糖尿病越来越多.mp3
•         📄 02 疾病分型：一个名字的两种疾病.mp3
•     📁 022郝博士的皮肤管理课
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•         📄 3皮肤的年轻管理1.jpg
•         📄 【试听】买护肤品你到底该听谁的？1.jpg
•         📄 1.皮肤的三大功能(1).m4a
•         📄 8. 皮肤.m4a
•         📄 3. 皮肤的年轻管理.m4a
•         📄 6. 护肤品使用秘笈.m4a
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•         📄 2.皮肤的健康管理.m4a
•         📄 4. 基础护肤，三件套足够.m4a
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•         📄 8皮肤1.jpg
•         📄 5. 护肤升级，钱该花在哪.m4a
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•         📄 【试听】买护肤品你到底该听谁的？2.jpg
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•         📄 【试听】买护肤品你到底该听谁的？.m4a
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•         📄 7. 医学美容初入门.m4a
•         📄 5护肤升级，钱该花在哪1.jpg
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•         📄 1皮肤的三大功能.jpg
•     📄 2000T免费资源大合集超全_ (2).jpg
•     📄 日入500+自动软件网盘玩法-b265b25d1c53(1).docx
•     📄 全网影视资源免费看(1).png
•     📄 全网影视资源免费看.png
•     📄 日入500+自动软件网盘玩法-b265b25d1c53.docx
•     📄 免责声明（首次必看）.txt

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